O Oolong já foi conhecido como o segredo chinês de longevidade e silhueta esbelta. Tudo porque o Oolong não só estimula o sistema nervoso mas dá um bom impulso para o metabolismo da queima de gordura, já que contém uma grande dose de polifenóis que ajudam a dissolver o excesso triglicérides. Na China os pratos gordurosos são servidos com uma xícara de chá de Oolong.
O chá de Oolong também conhecido como qingcha, é muito mais potente que o chá verde. A diferença entre o chá de Oolong e o chá verde, está no processo de fermentação. O chá de Oolong, é rico em flavonoides, tornando-o um poderoso anti oxidante, além disso, evita que a gordura se acumule no organismo e acelera o metabolismo. E os benefícios não param por aí, ele ainda possui propriedades calmantes, que são ideais para quem sofre de estresse, ansiedade e compulsão alimentar.
O chá de Oolong também conhecido como qingcha, é muito mais potente que o chá verde. A diferença entre o chá de Oolong e o chá verde, está no processo de fermentação. O chá de Oolong, é rico em flavonoides, tornando-o um poderoso anti oxidante, além disso, evita que a gordura se acumule no organismo e acelera o metabolismo. E os benefícios não param por aí, ele ainda possui propriedades calmantes, que são ideais para quem sofre de estresse, ansiedade e compulsão alimentar.
O ideal é que o chá seja ingerido 3 vezes ao dia, sempre depois das principais refeições.
Beijos
Nenhum comentário:
Postar um comentário